Wie viele Kalorien hat 低脂肪牛肉?

100 g 低脂肪牛肉 haben 48 kcal. Serving, 200 ml (200 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat 低脂肪牛肉?

低脂肪牛肉 enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 200 ml (200 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 低脂肪牛肉?

低脂肪牛肉 hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 低脂肪牛肉?

低脂肪牛肉 enthält 1,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 低脂肪牛肉?

100 g enthalten 41,5 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

低脂肪牛肉

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel よつ葉

低脂肪牛肉 enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

48kcal pro 100 g

3,6 gProtein

5 gKohlenhydrate

1,5 gFett

95kcal in Serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47,5 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	41,5 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,6 g	7 %
Calcium L	122 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium41,5 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: よつ葉
Barcode: 4908013173130
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Recipe Chili Skyline Chili	48	4,5 g	1 g	2,8 g
Hirz Mûre Vanille Nestle	48	4,6 g	6,5 g	0,1 g
大地と酪農の恵みメイトー	48	3,3 g	4,8 g	1,7 g
メンマ寿ガキヤ食品	48	4,3 g	7,3 g	0,25 g
Boisson gazeuse énergisante citron vert Marque Repère	48	0,5 g	10 g	0,5 g
매일두유 고단백 플레인 Maeil	48	6 g	3,5 g	0,65 g
まるごと果実感オレンジジュース Tropicana	48	0,9 g	11 g	0 g
生キャラメル&クリームミルクティーリプトン	48	1 g	9 g	0,85 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4908013173130. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.