Wie viele Kalorien hat メンマ?

100 g メンマ haben 48 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 38 kcal.

Wie viel Protein hat メンマ?

メンマ enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat メンマ?

メンマ hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat メンマ?

メンマ enthält 0,25 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat メンマ?

100 g enthalten 1.380 mg Natrium, 60 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

メンマ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 寿ガキヤ食品

メンマ enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pro 100 g

4,3 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

0,25 gFett

38kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47,5 kcal
Fett gesamt L	0,25 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.380 mg	60 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,3 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett0,25 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.380 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 寿ガキヤ食品
Barcode: 4901677010278
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Recipe Chili Skyline Chili	48	4,5 g	1 g	2,8 g
Hirz Mûre Vanille Nestle	48	4,6 g	6,5 g	0,1 g
大地と酪農の恵みメイトー	48	3,3 g	4,8 g	1,7 g
Boisson gazeuse énergisante citron vert Marque Repère	48	0,5 g	10 g	0,5 g
매일두유 고단백 플레인 Maeil	48	6 g	3,5 g	0,65 g
まるごと果実感オレンジジュース Tropicana	48	0,9 g	11 g	0 g
生キャラメル&クリームミルクティーリプトン	48	1 g	9 g	0,85 g
乳飲料大地と酪農の恵み	48	3,3 g	4,8 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901677010278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

メンマ