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四種のミックスナッツ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 吉田ピーナッツ

四種のミックスナッツ enthält 650 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 130 % des Tageswerts für Kupfer, 55 % des Tageswerts für Magnesium und 30 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

650kcal pro 100 g
20 gProtein
18,9 gKohlenhydrate
56,1 gFett
117kcal in Serving, 18 g (18 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 650 kcal
Fett gesamt L 56,1 g 72 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 0,011 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,9 g 7 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 11,1 g
Protein L 20 g 40 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Magnesium L 233 mg55 %
Zink L 3,3 mg30 %
Kupfer L 1,2 mg130 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 76 %650kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer130 %Magnesium55 %Zink30 %Eisen19 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe7,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker11,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett56,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium0,011 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
吉田ピーナッツ
Barcode
4903004162506
Portion laut Etikett
18 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4903004162506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 四種のミックスナッツ?

100 g 四種のミックスナッツ haben 650 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 117 kcal.

Ist 四種のミックスナッツ proteinreich?

四種のミックスナッツ enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 四種のミックスナッツ?

四種のミックスナッツ hat 18,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 四種のミックスナッツ?

四種のミックスナッツ enthält 56,1 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 四種のミックスナッツ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (130 % DV), Magnesium (55 % DV), Zink (30 % DV) und Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 四種のミックスナッツ?

100 g enthalten 0,011 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.