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カップヌードルプロ高たんぴく

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 日清食品

カップヌードルプロ高たんぴく enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 74 g (74 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

368kcal pro 100 g
20,9 gProtein
48,8 gKohlenhydrate
21,5 gFett
272kcal in Serving, 1 portion, 74 g (74 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 21,5 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 2.550 mg 111 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,8 g 18 %
Ballaststoffe L 26,9 g 96 %
Zucker gesamt L 21,9 g
Protein L 20,9 g 42 %
Thiamin (B1) L 0,39 mg33 %
Riboflavin (B2) L 0,73 mg56 %
Calcium L 153 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 41 %368kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)56 %Thiamin (B1)33 %Calcium12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe26,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker21,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett21,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium2.550 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
日清食品
Barcode
4902105263600
Portion laut Etikett
1 portion (74 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902105263600. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat カップヌードルプロ高たんぴく?

100 g カップヌードルプロ高たんぴく haben 368 kcal. Serving, 1 portion, 74 g (74 g): etwa 272 kcal.

Ist カップヌードルプロ高たんぴく proteinreich?

カップヌードルプロ高たんぴく enthält 20,9 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,5 g in Serving, 1 portion, 74 g (74 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat カップヌードルプロ高たんぴく?

カップヌードルプロ高たんぴく hat 48,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,9 g Ballaststoffe und 21,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat カップヌードルプロ高たんぴく?

カップヌードルプロ高たんぴく enthält 21,5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält カップヌードルプロ高たんぴく?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (56 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat カップヌードルプロ高たんぴく?

100 g enthalten 2.550 mg Natrium, 111 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.