のむヨーグルト オレンジミックス

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ローソン

のむヨーグルト オレンジミックス enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

64kcal pro 100 g
3 gProtein
12,7 gKohlenhydrate
0,21 gFett
122kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 64,2 kcal
Fett gesamt L 0,21 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 62,1 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,7 g 5 %
Ballaststoffe L 0,42 g 2 %
Zucker gesamt L 12,3 g
Protein L 3 g 6 %
Vitamin C L 5,3 mg6 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 3 %64kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Vitamin C6 %Calcium0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,42 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker12,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,21 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium62,1 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ローソン
Barcode
4902081042442
Portion laut Etikett
190 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902081042442. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat のむヨーグルト オレンジミックス?

100 g のむヨーグルト オレンジミックス haben 64 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 122 kcal.

Wie viel Protein hat のむヨーグルト オレンジミックス?

のむヨーグルト オレンジミックス enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat のむヨーグルト オレンジミックス?

のむヨーグルト オレンジミックス hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,42 g Ballaststoffe und 12,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat のむヨーグルト オレンジミックス?

のむヨーグルト オレンジミックス enthält 0,21 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält のむヨーグルト オレンジミックス?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat のむヨーグルト オレンジミックス?

100 g enthalten 62,1 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.