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Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte マック食品株式会社

Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 17 g (17 g) liefert etwa 67 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 1.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu von マック食品株式会社, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pro 100 g
25,5 gProtein
0,6 gKohlenhydrate
31,9 gFett
67kcal in Serving, 17 g (17 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 392 kcal
Fett gesamt L 31,9 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,6 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25,5 g 51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 0,6 %Fett: 73 %392kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 0,6 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 14 g)
  • Fett31,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 8 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
マック食品株式会社
Barcode
4942355112914
Menge
5 x 17g
Portion laut Etikett
17 g
Kategorie
Tofu
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole soybeans, vegetable oil / coagulant for tofu, defoaming agent (glycerin fatty acid ester)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4942355112914. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu?

100 g Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu haben 392 kcal. Serving, 17 g (17 g): etwa 67 kcal.

Ist Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu proteinreich?

Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu enthält 25,5 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 17 g (17 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu?

Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu hat 0,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu?

Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu enthält 31,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Fluffy, crispy, and fragrant deep-fried tofu?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.