Flavors & Terroir Taboulé

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Saveurs & Terroir

Flavors & Terroir Taboulé enthält 144 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 170 kcal pro 100 g über 252 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flavors & Terroir Taboulé von Saveurs & Terroir, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pro 100 g
8,1 gProtein
15 gKohlenhydrate
5,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,1 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 34 %144kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Zucker4,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,2 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,7 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 370 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Saveurs & Terroir
Barcode
7613269452515
Menge
200 g
Kategorie
Tabbouleh
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cooked durum wheat semolina 30%, cooked chicken meat product 19% (chicken meat [Switzerland], iodized cooking salt, stabilizer: E450 and E451), tomatoes, chickpeas, peppers, corn, concentrated lemon juice , cucumbers, olive oil, wine vinegar, raisins, onions, spices, water, cooking salt, condiment powder, spice extracts (contains celery).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenKichererbsenOlivenölEssigZwiebelnSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613269452515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flavors & Terroir Taboulé?

100 g Flavors & Terroir Taboulé haben 144 kcal.

Wie viel Protein hat Flavors & Terroir Taboulé?

Flavors & Terroir Taboulé enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flavors & Terroir Taboulé?

Flavors & Terroir Taboulé hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flavors & Terroir Taboulé?

Flavors & Terroir Taboulé enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flavors & Terroir Taboulé?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.