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Flatbread Cheesy Garlic Butter

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren M&S FOOD

Flatbread Cheesy Garlic Butter enthält 287 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) liefert etwa 201 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 334 kcal pro 100 g über 84 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flatbread Cheesy Garlic Butter von M&S FOOD, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
287kcal pro 100 g
10,1 gProtein
37,4 gKohlenhydrate
10,4 gFett
201kcal in Serving, 1 portion, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 287 kcal
Fett gesamt L 10,4 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,4 g 14 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 33 %287kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Fett10,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,7 g)
  • Natrium220 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 447 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S FOOD
Barcode
29273447
Portion laut Etikett
1 portion (70 g)
Kategorie
Knoblauchbrote
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheatflour contains Cluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Water Mozzarella Cheese (Milk) (15%). Unsalted Butter (Milk) (6%) Rapeseed Oil - Yeast Garlic Purée Salt Sugar. Lemon Juice Parsley.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ButterRaps (Rübsenöl)Weizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29273447. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "FLATBREAD CHEESY GARLIC BUTTER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flatbread Cheesy Garlic Butter?

100 g Flatbread Cheesy Garlic Butter haben 287 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g): etwa 201 kcal.

Ist Flatbread Cheesy Garlic Butter proteinreich?

Flatbread Cheesy Garlic Butter enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 1 portion, 70 g (70 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flatbread Cheesy Garlic Butter?

Flatbread Cheesy Garlic Butter hat 37,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flatbread Cheesy Garlic Butter?

Flatbread Cheesy Garlic Butter enthält 10,4 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flatbread Cheesy Garlic Butter?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.