Wie viele Kalorien hat Flapjack Salz-Karamell?

100 g Flapjack Salz-Karamell haben 395 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 198 kcal.

Wie viel Protein hat Flapjack Salz-Karamell?

Flapjack Salz-Karamell enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flapjack Salz-Karamell?

Flapjack Salz-Karamell hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flapjack Salz-Karamell?

Flapjack Salz-Karamell enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flapjack Salz-Karamell?

100 g enthalten 142 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flapjack Salz-Karamell

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Allos

Flapjack Salz-Karamell enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 198 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pro 100 g

9,9 gProtein

56 gKohlenhydrate

13 gFett

198kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	395 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	142 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	8,2 g	29 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	29,6 g	59 %
Protein L	9,9 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe8,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker18 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett13 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium142 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Allos
Barcode: 4016249074722
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Frühstückszerealien
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

flocons d'avoine complet BIO 61%, sirop d'agave BIO, sirop de riz BIO, huile de tournesol BIO (huile de tournesol BIO, antioxydant: extrait riche en tocophérols), caramel au lait en poudre 6.1% (sucre de canne brut BIO, lait écrémé en poudre BIO 3.1%), amandes torréfiées BIO 2%, épaississant: gomme arabique BIO, sel marin 0.3%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Mandel Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oops! All Berries Sweetened Corn & Oat Cereal CAP'N CRUNCH'S	395	5,3 g	86,8 g	4 g
Arandanos y almendras QUAKER	395	9 g	65,3 g	10,9 g
Breakfast Ball - Apricot Granola Purabon	395	11,9 g	48,8 g	15 g
Frühstückscerealien, verzehrfertig, RALSTON-TASTEEOS	395	10,7 g	76 g	5,4 g
Kellogg's Froot Loops Dragon Limited Edition Kellogg's	395	6 g	86 g	3 g
Teeny Tiny Teddy Treasure Hunt Porridge Arnott's	395	9,9 g	66,3 g	7,4 g
Golden hour Granola Bar Nana Joe's	395	11,6 g	53,5 g	18,6 g
Muesli Yoga Lima	395	13 g	57 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4016249074722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.