Wie viele Kalorien hat Flammekueche Alsacienne?

100 g Flammekueche Alsacienne haben 193 kcal. Serving, 280 g (280 g): etwa 540 kcal.

Wie viel Protein hat Flammekueche Alsacienne?

Flammekueche Alsacienne enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,4 g in Serving, 280 g (280 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flammekueche Alsacienne?

Flammekueche Alsacienne hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flammekueche Alsacienne?

Flammekueche Alsacienne enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flammekueche Alsacienne?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flammekueche Alsacienne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Duc De Coeur

Flammekueche Alsacienne enthält 193 kcal pro 100 g. Serving, 280 g (280 g) liefert etwa 540 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 174 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

193kcal pro 100 g

6,2 gProtein

20 gKohlenhydrate

9,7 gFett

540kcal in Serving, 280 g (280 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	193 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,98 g	2 %
Protein L	6,2 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,1 g)
Fett9,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
Natrium392 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Duc De Coeur
Barcode: 4056489027713
Menge: 280 g
Portion laut Etikett: 280 g
Kategorie: Flammekueche
Verpackung: Plastic,Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Weizenmehl_, _Speisequark_ (Magerstufe), 14% Bratkartoffeln (Kartoffeln, Sonnenblumenöl), Wasser, _Sahne_, 7% Schnittkäse (Raclette-Käse) (_Milch_, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobielles Lab, Konservierungsstoff: Natamycin), 4% Zwiebeln, 4% geräucherter Speck (Schweinefleisch, Speisesalz, Dextrose, Gewürze, Raucharoma, natürliches Aroma, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Eichenholzrauch), Rapsöl, geriebener Käse (_Emmentaler_, Trennmittel: Kartoffelstärke), Speisesalz, modifizierte Stärke, weißer Pfeffer, _Weizenmalzmehl_, Mehlbehandlungsmittel: L-Cystein

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Rahm Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Kartoffel Sonnenblumenöl Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flammekueche alsacienne Kauffer's	193	6,2 g	20 g	9,7 g
2 flammekueches Cora	192	5,9 g	20 g	9,7 g
Flammekueches Pays Gourmand	195	6,7 g	19 g	10 g
Flammkuchen Original Kauffer's	191	6,3 g	22 g	8,8 g
Flammekueche Kauffer s	191	5,9 g	19 g	10 g
2 Flammkuchen Kauffer's	191	6,3 g	22 g	8,8 g
Flammekueche alsacienne ECOMIAM	196	6,1 g	20 g	10 g
Flammenkueches Kauffer's	196	6,1 g	20 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489027713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.