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Fitness Protein - Vanilla

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Plnt

Fitness Protein - Vanilla enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 packet, 53 g (53 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

377kcal pro 100 g
52,8 gProtein
32,1 gKohlenhydrate
7,6 gFett
200kcal in Serving, 1 packet, 53 g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 7,6 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 717 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,1 g 12 %
Ballaststoffe L 15,1 g 54 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 52,8 g 106 %
Calcium L 94,3 mg7 %
Eisen L 16,6 mg92 %
Kalium L 189 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 17 %377kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen92 %Calcium7 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein52,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe15,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium717 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Plnt
Barcode
0766536042791
Portion laut Etikett
1 packet (53 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0766536042791. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fitness Protein - Vanilla?

100 g Fitness Protein - Vanilla haben 377 kcal. Serving, 1 packet, 53 g (53 g): etwa 200 kcal.

Ist Fitness Protein - Vanilla proteinreich?

Fitness Protein - Vanilla enthält 52,8 g Protein pro 100 g (106 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 packet, 53 g (53 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fitness Protein - Vanilla?

Fitness Protein - Vanilla hat 32,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,1 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fitness Protein - Vanilla?

Fitness Protein - Vanilla enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fitness Protein - Vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (92 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fitness Protein - Vanilla?

100 g enthalten 717 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.