DE

Filet de lieu sauce romesco

Verpacktes Produkt Gemüse Seazon

Filet de lieu sauce romesco enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 410.0 g (410 g) liefert etwa 408 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 127 kcal pro 100 g über 140 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Filet de lieu sauce romesco von Seazon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pro 100 g
7 gProtein
10,8 gKohlenhydrate
2,7 gFett
408kcal in Serving, 410.0 g (410 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 99,5 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,8 g 4 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 25 %100kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker1,7 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
  • Fett2,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Natrium240 mgunter dem Median für Gemüse (Median 294 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Seazon
Barcode
3701456309774
Menge
410 g
Portion laut Etikett
410.0 g
Kategorie
Kartoffelschalen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Galettes De PDT Natural Cool 100 1,8 g 21 g 0,4 g
Canard aux raisins Comme j'aime 100 7,8 g 8 g 3,7 g
Jambon à l'os sauce moutarde, haricots verts et pommes de terre Delhaize 101 7,3 g 7,1 g 4,4 g
Hot smoked salmon, watercress & Charlotte potato Coop 101 4,4 g 7,3 g 5,8 g
Gastropub Buttery Potato And Onion Bake By Tom M&S Gastropub 103 2,7 g 10,9 g 5,1 g
Bratkartoffeln Schinken und Zwiebeln Jeden Tag 96 2 g 14 g 3 g
Gnocchi et épinards sauce au chèvre Thiriet 96 2,6 g 13,1 g 3,4 g
Kartoffelpuffer REWE Bio 96 2 g 20 g 0,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3701456309774. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filet de lieu sauce romesco?

100 g Filet de lieu sauce romesco haben 100 kcal. Serving, 410.0 g (410 g): etwa 408 kcal.

Wie viel Protein hat Filet de lieu sauce romesco?

Filet de lieu sauce romesco enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,7 g in Serving, 410.0 g (410 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filet de lieu sauce romesco?

Filet de lieu sauce romesco hat 10,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filet de lieu sauce romesco?

Filet de lieu sauce romesco enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Filet de lieu sauce romesco?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.