Filet de lieu sauce romesco

Emballeret produkt Grøntsager Seazon

Filet de lieu sauce romesco indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 410.0 g (410 g) giver ca. 408 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 127 kcal pr. 100 g på tværs af 140 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de lieu sauce romesco fra Seazon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
7 gprotein
10,8 gkulhydrat
2,7 gfedt
408kcal i serving, 410.0 g (410 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 99,5 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 10,8 g 4 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 25 %100kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,6 g)
  • Kostfibre1,7 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for grøntsager (median 294 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Seazon
Stregkode
3701456309774
Mængde
410 g
Portion på emballagen
410.0 g
Kategori
Kartoffelretter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes De PDT Natural Cool 100 1,8 g 21 g 0,4 g
Canard aux raisins Comme j'aime 100 7,8 g 8 g 3,7 g
Jambon à l'os sauce moutarde, haricots verts et pommes de terre Delhaize 101 7,3 g 7,1 g 4,4 g
Hot smoked salmon, watercress & Charlotte potato Coop 101 4,4 g 7,3 g 5,8 g
Gastropub Buttery Potato And Onion Bake By Tom M&S Gastropub 103 2,7 g 10,9 g 5,1 g
Bratkartoffeln Schinken und Zwiebeln Jeden Tag 96 2 g 14 g 3 g
Gnocchi et épinards sauce au chèvre Thiriet 96 2,6 g 13,1 g 3,4 g
Kartoffelpuffer REWE Bio 96 2 g 20 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3701456309774. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de lieu sauce romesco?

100 g Filet de lieu sauce romesco har 100 kcal. Serving, 410.0 g (410 g): ca. 408 kcal.

Hvor meget protein er der i Filet de lieu sauce romesco?

Filet de lieu sauce romesco indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,7 g i serving, 410.0 g (410 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de lieu sauce romesco?

Filet de lieu sauce romesco har 10,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de lieu sauce romesco?

Filet de lieu sauce romesco indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de lieu sauce romesco?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.