Fettuccine Alfredo
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nutrisystem Inc.
Fettuccine Alfredo enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 51 g (51 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin A, 16 % des Tageswerts für Eisen und 15 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 392 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,9 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,9 g | 20 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 20 mg | 7 % |
| Natrium L | 1.080 mg | 47 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 66,7 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 5,9 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 5,9 g | |
| Protein L | 17,6 g | 35 % |
| Vitamin A L | 176 µg | 20 % |
| Vitamin C L | 11,8 mg | 13 % |
| Calcium L | 196 mg | 15 % |
| Eisen L | 2,8 mg | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker5,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett6,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 588 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 392 kcal | 392 kcal |
| Protein | 17,7 g | 17,6 g |
| Kohlenhydrate | 66,7 g | 66,7 g |
| Fett | 6,9 g | 6,9 g |
| Ballaststoffe | 5,9 g | 5,9 g |
| Zucker | 5,9 g | 5,9 g |
| Natrium | 1.078 mg | 1.080 mg |
Produktdetails
- Marke
- Nutrisystem Inc.
- Barcode
- 0632674580160
- Portion laut Etikett
- 1 CONTAINER (51 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Enriched pasta (durum semolina, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), parmesan cheese (milk, salt, cultures and enzymes), modified potato starch, inulin, romano cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt and enzymes), whey, maltodextrin, isolated soy protein, contains less than 2% of dehydrated vegetables (carrots, mushrooms, red bell pepper, green bell pepper), salt, buttermilk, cream cheese (cream, nonfat dairy milk and cheese culture), blue and cheddar cheeses (milk, cheese culture, salt and enzymes), disodium phosphates, guar gum, natural flavor, disodium inosinate and disodium guanylate, lactic acid, sugar, titanium dioxide (for color), modified corn starch, yeast extract, garlic powder, citric acid, sodium citrate, dehydrated parsley, spice.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fettuccine Alfredo?
100 g Fettuccine Alfredo haben 392 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 51 g (51 g): etwa 200 kcal.
Ist Fettuccine Alfredo proteinreich?
Fettuccine Alfredo enthält 17,6 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 CONTAINER, 51 g (51 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Fettuccine Alfredo?
Fettuccine Alfredo hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.
Wie viel Fett hat Fettuccine Alfredo?
Fettuccine Alfredo enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fettuccine Alfredo?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (20 % DV), Eisen (16 % DV), Calcium (15 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Fettuccine Alfredo?
100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2038891. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0632674580160. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.