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Feta Cheese, Feta

Verpacktes Produkt Milch und Eier MURRAY'S

Feta Cheese, Feta enthält 286 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 oz (28 g) liefert etwa 80 kcal.

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

286kcal pro 100 g
17,9 gProtein
k. A.Kohlenhydrate
21,4 gFett
80kcal in 1 oz (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 286 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,3 g 72 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 893 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt nicht angegeben
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 17,9 g 36 %
Calcium L 214 mg16 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Nicht genug Makronährstoffdaten für eine Kalorienaufteilung.

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium16 %Eisen7 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Fett21,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium893 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
MURRAY'S
Barcode
0817944011678
Portion laut Etikett
1 oz
Kategorie
Käse

Zutaten

PASTEURIZED SHEEP'S MILK, SALT, CHEESE CULTURE, RENNET.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2426575. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "FETA CHEESE, FETA". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feta Cheese, Feta?

100 g Feta Cheese, Feta haben 286 kcal. 1 oz (28 g): etwa 80 kcal.

Ist Feta Cheese, Feta proteinreich?

Feta Cheese, Feta enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1 oz (28 g). Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viel Fett hat Feta Cheese, Feta?

Feta Cheese, Feta enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Feta Cheese, Feta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Feta Cheese, Feta?

100 g enthalten 893 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.