Fermentovaná granola
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Probio
Fermentovaná granola enthält 475 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 475 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13 g | 65 % |
| Natrium L | 112 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 6,3 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 16 g | |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
- Ballaststoffe6,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
- Zucker16 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
- Fett22 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
- Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
- Natrium112 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Ovesné vločky, cukr třtinový, tuk kokosový mouka z pšenice špaldy celozrnná, slunečnicová semínka*, mandle plátky, lyofilizované jahody* 1,4 %, skořice*, jedlá mořská sůl, vanilka prášek*, *z ekologického zemědělství.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8595582427779. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.