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Farine de lupin

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Primeau

Farine de lupin enthält 360 kcal pro 100 g. Serving, 500.0 g (500 g) liefert etwa 1.800 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (347 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

360kcal pro 100 g
40 gProtein
9 gKohlenhydrate
12 gFett
1.800kcal in Serving, 500.0 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 360 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe L 27 g 96 %
Zucker gesamt L 9 g
Protein L 40 g 80 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 36 %360kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein40 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 20,9 g)
  • Ballaststoffe27 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 10,9 g)
  • Zucker9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,69 g)
  • Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Primeau
Barcode
3380382415713
Portion laut Etikett
500.0 g
Kategorie
Mehl von Hülsenfrüchten

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3380382415713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farine de lupin?

100 g Farine de lupin haben 360 kcal. Serving, 500.0 g (500 g): etwa 1.800 kcal.

Ist Farine de lupin proteinreich?

Farine de lupin enthält 40 g Protein pro 100 g (80 % des Tageswerts von 50 g), oder 200 g in Serving, 500.0 g (500 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 20,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Farine de lupin?

Farine de lupin hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 27 g Ballaststoffe und 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Farine de lupin?

Farine de lupin enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.