falafel spinach
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Vemondo
Falafel spinach enthält 181 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 252 kcal pro 100 g über 44 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 181 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,2 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 412 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14,7 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,6 g)
- Ballaststoffe3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
- Zucker0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
- Fett10,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
- Natrium412 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
36% kuhani slanutak (voda, sušeni slanutak), 24 % špinat, repičino ulje, smjesa za paniranje (pšenično brašno, kuhinjska sol, kvasac), voda, luk, regulatori kiselosti: kalijev laktat, kalijevi acetati; sojino brašno, pšenični gluten, peršin, kuhinjska sol, začini, zgušnjivač: metil celuloza. Može sadržavati tragove gorušice, badema i celera.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KichererbsenRaps (Rübsenöl)ZwiebelnSalzWeizenmehlHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8056089451778. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
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