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Falafel Chickpea & Spinach

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Vemondo

Falafel Chickpea & Spinach enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 258 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (252 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Falafel Chickpea & Spinach von Vemondo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pro 100 g
17 gProtein
20 gKohlenhydrate
11 gFett
258kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 40 %258kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,6 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
  • Zucker1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett11 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,3 g)
  • Natrium433 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vemondo
Barcode
4335619450424
Menge
200 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Falafele
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di soia ristrutturata e reidratata, 15% ceci, 14% spinaci, olio di semi di girasole, cipolla, glutine di grano, pangrattato (farina di grano tenero tipo "0", lievito di birra, sale), amido di tapioca, 2% farina di ceci, prezzemolo, agenti lievitanti: gluconodeltalattone, carbonato acido di sodio; amido di patata, estratto di lievito, sale, piante aromatiche, aglio, aglio disidratato, spezie, preparato per brodo vegetale [sale, amido di mais, estratto di lievito, ortaggi disidratati in proporzione variabile (cipolla, sedano, carota, prezzemolo), olio extra vergine di oliva, spezie], conservante: sorbato di potassio. Può contenere tracce di senape e lupini.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenSonnenblumenölZwiebelnHefeSalzKnoblauchWeizenmehlOlivenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619450424. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Falafel Chickpea & Spinach?

100 g Falafel Chickpea & Spinach haben 258 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 258 kcal.

Ist Falafel Chickpea & Spinach proteinreich?

Falafel Chickpea & Spinach enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Falafel Chickpea & Spinach?

Falafel Chickpea & Spinach hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Falafel Chickpea & Spinach?

Falafel Chickpea & Spinach enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Falafel Chickpea & Spinach?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.