Wie viele Kalorien hat Falafel?

100 g Falafel haben 260 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 520 kcal.

Wie viel Protein hat Falafel?

Falafel enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,4 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Falafel?

Falafel hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Falafel?

Falafel enthält 11 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Falafel

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Verdini

Falafel enthält 260 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 520 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (252 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

260kcal pro 100 g

9,7 gProtein

27 gKohlenhydrate

11 gFett

520kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	260 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	9,7 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,6 g)
Fett11 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,3 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Verdini
Barcode: 5941905300992
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Falafele

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Falafel Tahina Karma	261	8,3 g	22 g	14 g
Plant-Based Chickpea Croquettes V-Love	261	7,5 g	24 g	13 g
Falafel Penny	261	14,6 g	17,6 g	13,6 g
Fully Cooked Falafel Trader Joe's	259	7,1 g	27,1 g	14,1 g
Falafel Chickpea & Spinach Vemondo	258	17 g	20 g	11 g
Middle Eastern Falafel Vemondo	246	10,9 g	26,4 g	9,1 g
Falafel Al khadraa	277	9 g	25,6 g	13,7 g
Falafel con boniato asado la cocina de aldi	241	8,8 g	21,7 g	11,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941905300992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.