Wie viele Kalorien hat Extra Wide Egg Noodles?

100 g Extra Wide Egg Noodles haben 393 kcal. Serving, 1 serving, 55 g (55 g): etwa 216 kcal.

Ist Extra Wide Egg Noodles proteinreich?

Extra Wide Egg Noodles enthält 16,4 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 serving, 55 g (55 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Extra Wide Egg Noodles?

Extra Wide Egg Noodles hat 70,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Extra Wide Egg Noodles?

Extra Wide Egg Noodles enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Extra Wide Egg Noodles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (62 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Extra Wide Egg Noodles?

100 g enthalten 0,066 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Extra Wide Egg Noodles

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gia Russa

Extra Wide Egg Noodles enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 55 g (55 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

16,4 gProtein

70,9 gKohlenhydrate

4,5 gFett

216kcal in Serving, 1 serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	81,8 mg	27 %
Natrium L	0,066 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,9 g	26 %
Ballaststoffe L	6,6 g	23 %
Zucker gesamt L	6,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,4 g	33 %
Niacin (B3) L	9,9 mg	62 %
Calcium L	0,066 mg	0 %
Eisen L	2,6 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker6,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett4,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium0,066 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gia Russa
Barcode: 0026825009509
Menge: 55 g
Portion laut Etikett: 1 serving (55 g)
Kategorie: Milch und Eier
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

DURUM FLOUR (WHEAT), EGG YOLKS OR EGGS, NIACIN, FERROUS SULFATE (IRON), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), AND FOLIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thick Cut Mild Cheddar shredded Cheese Food Club	393	21,4 g	7,1 g	32,1 g
Parmigiano Reggiano Kirkland	393	32,1 g	3,6 g	28,6 g
Mild Cheddar Natural Cheese Cubes Lowes Foods	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Natural Cheese Italian H-E-B	393	32,1 g	7,1 g	28,6 g
Sharp chedder cheese Cumberland Farms	393	25 g	0 g	32,1 g
Thick Cut Shredded Sharp Cheddar Cheese Sunnyside Farms	393	21,4 g	7,1 g	32,1 g
Blue Cheese Taste Of Inspirations	393	21,4 g	3,6 g	28,6 g
Classic Cuts Everyday Cheese Selection Bella Rosa	393	7 g	0 g	9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0026825009509. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.