Wie viele Kalorien hat Escalope de dinde panée à la Normande?

100 g Escalope de dinde panée à la Normande haben 194 kcal.

Ist Escalope de dinde panée à la Normande proteinreich?

Escalope de dinde panée à la Normande enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Escalope de dinde panée à la Normande?

Escalope de dinde panée à la Normande hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Escalope de dinde panée à la Normande?

Escalope de dinde panée à la Normande enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Escalope de dinde panée à la Normande?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Escalope de dinde panée à la Normande

Verpacktes Produkt Geflügel U

Escalope de dinde panée à la Normande enthält 194 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 113 kcal pro 100 g über 874 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

194kcal pro 100 g

12 gProtein

13 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	194 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	5,5 g	11 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 19 g)
Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
Zucker1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
Fett10 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 0,91 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Geflügel (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256224358350
Menge: 200 g
Kategorie: Pute
Verpackung: fresh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filets de dinde reconstitués traités en salaison 58% (filets de dinde (France) 36.8%, eau, sirop de glucose, fibres de BLÉ, protéines de SOJA, arôme naturel, sel, arôme naturel d'oignon avec autres arômes naturels), panure 22% (enrobant (farine de BLÉ, sel), chapelure ( farine de BLÉ, sel, levure, épices (paprika, curcuma)), sauce façon normande 20% (eau, jambon de dinde 4.5% (viande rouge de dinde, eau, sel, dextrose, protéines de pois, arôme naturel), EMMENTAL, champignon de Paris 2%, LAIT, gélatine de boeuf, amidon transformé de manioc, huile de colza, arômes naturels (GLUTEN), CRÈME, sucre, maltodextrine, sel, jus concentré de champignon 0.1%, gélifiant : carraghénanes, épaississant : gomme xanthane, conservateur : sorbate de potassium, jus concentré d'oignon, huile de tournesol). Cuit à l'huile de tournesol. Traces éventuelles de céleri, moutarde et oeuf.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Salz Weizenmehl Hefe Milch Raps (Rübsenöl)Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pavofrío salchichón de pavo Campofrio	194	26 g	2,2 g	9 g
Cordon bleu dinde Père Dodu	194	14 g	14 g	8,7 g
Turkey K.F. Foods Inc	194	12,1 g	25 g	4,8 g
Canadian Smart Deli Plant-Based Turkey Deli Slices Lightlife	192	23,1 g	9,6 g	6,7 g
Panés de Dinde Sans marque	196	11 g	11 g	12 g
Turkey Sausage H-E-B	196	23,2 g	1,8 g	8,9 g
Lomo de pavo lonchas sin gluten El Corte Inglés	192	33 g	1 g	6,2 g
Smoked Turkey Rashers Oakpark	192	22 g	0 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256224358350. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.