Wie viele Kalorien hat Ensalada completa César American Style?

100 g Ensalada completa César American Style haben 181 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 181 kcal.

Wie viel Protein hat Ensalada completa César American Style?

Ensalada completa César American Style enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ensalada completa César American Style?

Ensalada completa César American Style hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ensalada completa César American Style?

Ensalada completa César American Style enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ensalada completa César American Style?

100 g enthalten 401 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ensalada completa César American Style

Verpacktes Produkt Gemüse Florette

Ensalada completa César American Style enthält 181 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 181 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 1.468 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

181kcal pro 100 g

9,2 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

14 gFett

181kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	181 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Natrium L	401 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	9,2 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 3 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium401 mgüber dem Median für Gemüse (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Florette
Barcode: 8414516125218
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Fertigsalate
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quina Salat Kania	181	3,1 g	15,2 g	11,4 g
Rauwkost salade Plus	181	1,2 g	6 g	16,7 g
Rauwkost - groene salade Jumbo	181	1,2 g	6 g	16,7 g
Quinoa-Salat Havita	181	5,2 g	15,5 g	10,6 g
Vege d'orient Louis	181	3,6 g	18,3 g	9,9 g
Geitenkaas Honing Groene Salade Heemskerk Fresh & Easy	181	4,1 g	6,5 g	15 g
Spring Mix Salad Fresh Attitude	181	2,6 g	16,8 g	12,3 g
Pink Bowl rewe to go	182	3,8 g	16 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8414516125218. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.