DE

Edamame Spaghetti

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pure Fit

Edamame Spaghetti enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) liefert etwa 211 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Eisen, 42 % des Tageswerts für Kalium und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Edamame Spaghetti von Pure Fit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pro 100 g
44,1 gProtein
37 gKohlenhydrate
5,3 gFett
211kcal in Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 372 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,88 g 4 %
Natrium L 19,4 mg 0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L 37 g 13 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,8 g
Protein L 44,1 g 88 %
Calcium L 173 mg13 %
Eisen L 8,8 mg49 %
Kalium L 1.965 mg42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 13 %372kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen49 %Kalium42 %Calcium13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein44,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,88 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium19,4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pure Fit
Barcode
0812787000261
Portion laut Etikett
1 portion (56.699 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Krémovy Kuřecí Perkelt Maggi 372 14 g 66 g 4,5 g
ACE Instant Porrage Ace 372 6,5 g 80 g 2,4 g
Vimto Fizzy Ripper Vimto 372 2,3 g 82 g 2 g
Habits High Performance Vainilla Habits 372 75,9 g 3,8 g 5,4 g
Whey Protein Progressive 372 77,7 g 8,1 g 3,2 g
Madeline Hodo Kwaja 372 7 g 53,5 g 16,3 g
Vanilla Latte Sachet Starbucks 372 15,3 g 71,2 g 2,3 g
Monkey Bar Mini Mayana Chocolate 372 2,3 g 58,1 g 10,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0812787000261. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edamame Spaghetti?

100 g Edamame Spaghetti haben 372 kcal. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g): etwa 211 kcal.

Ist Edamame Spaghetti proteinreich?

Edamame Spaghetti enthält 44,1 g Protein pro 100 g (88 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Edamame Spaghetti?

Edamame Spaghetti hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Edamame Spaghetti?

Edamame Spaghetti enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Edamame Spaghetti?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (49 % DV), Kalium (42 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Edamame Spaghetti?

100 g enthalten 19,4 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.