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Edamame Snack

Verpacktes Produkt Snacks DJ&A Nature's Ptotein

Edamame Snack enthält 558 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 52 g (52 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

558kcal pro 100 g
32,7 gProtein
30,8 gKohlenhydrate
32,7 gFett
290kcal in Serving, 1 portion, 52 g (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 558 kcal
Fett gesamt L 32,7 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,8 g 29 %
Natrium L 231 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,8 g 11 %
Ballaststoffe L 15,4 g 55 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 32,7 g 65 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,38 mg2 %
Kalium L 1.538 mg33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 54 %558kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium33 %Eisen2 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein32,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe15,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker7,7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett32,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,8 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium231 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
DJ&A Nature's Ptotein
Barcode
0853496008261
Portion laut Etikett
1 portion (52 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0853496008261. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edamame Snack?

100 g Edamame Snack haben 558 kcal. Serving, 1 portion, 52 g (52 g): etwa 290 kcal.

Ist Edamame Snack proteinreich?

Edamame Snack enthält 32,7 g Protein pro 100 g (65 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 portion, 52 g (52 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Edamame Snack?

Edamame Snack hat 30,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,4 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Edamame Snack?

Edamame Snack enthält 32,7 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Edamame Snack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Edamame Snack?

100 g enthalten 231 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.