Wie viele Kalorien hat Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex?

100 g Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex haben 417 kcal. 3 cookies (36 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex?

Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 3 cookies (36 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex?

Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe.

Wie viel Fett hat Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex?

Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex?

100 g enthalten 361 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. März 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts WEIS

Duplex Flavored Sandwich Creme Cookies, Duplex enthält 417 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 cookies (36 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

417kcal pro 100 g

2,8 gProtein

66,7 gKohlenhydrate

16,7 gFett

150kcal in 3 cookies (36 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	417 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	361 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	66,7 g	24 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	33,3 g	67 %
Protein L	2,8 g	6 %
Calcium L	39 mg	3 %
Eisen L	5,6 mg	31 %
Kalium L	139 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Fett16,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
Natrium361 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,4 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Produktdetails

Marke: WEIS
Barcode: 0041497556717
Portion laut Etikett: 3 cookies
Kategorie: Kekse und Plätzchen

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, PALM OIL AND/OR INTERESTERIFIED SOYBEAN OIL, DEXTROSE, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, CONTAINS 2% OR LESS OF COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), CORN STARCH, SALT, LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, AMMONIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), NATURAL, ARTIFICIAL FLAVORS, SOY LECITHIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kroger, Chipmates, Cookies, Chocolate Chips, Chocolate Chips KROGER	417	5,6 g	66,7 g	13,9 g
Kroger, Chipmates, Cookies, Chocolate Chip, Chocolate Chip KROGER	417	5,6 g	61,1 g	19,4 g
Bakery Fresh Goodness, Snickerdoodle Cookies BAKERY FRESH GOODNESS	417	5,6 g	69,4 g	13,9 g
Oats & Dark Chocolate Protein Granola Crunchy Granola With Whole Grain Oats, Dark Chocolate Chips & Honey, Oats & Dark Chocolate HY-VEE	417	20 g	60 g	11,7 g
Mini Chocolate Chip Cookies LUNDS & BYERLYS	417	4,2 g	62,5 g	18,8 g
Sugar Cookie, Sugar UDF REDS	417	5 g	68,3 g	15 g
Banana Chocolate Chip Flavor Super Grains Cookies, Banana Chocolate Chip VOORTMAN	417	5,6 g	66,7 g	16,7 g
Assorted Flavored Sandwich Creme Cookies, Assorted WEIS	417	2,8 g	66,7 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2172753. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. März 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "DUPLEX FLAVORED SANDWICH CREME COOKIES, DUPLEX". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.