Wie viele Kalorien hat Dumplimgs légumes?

100 g Dumplimgs légumes haben 167 kcal. Serving, 4 dumplings, 84 g (84 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Dumplimgs légumes?

Dumplimgs légumes enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 4 dumplings, 84 g (84 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dumplimgs légumes?

Dumplimgs légumes hat 29,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dumplimgs légumes?

Dumplimgs légumes enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,36 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dumplimgs légumes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dumplimgs légumes?

100 g enthalten 417 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dumplimgs légumes

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Summ!

Dumplimgs légumes enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 4 dumplings, 84 g (84 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

167kcal pro 100 g

7,1 gProtein

29,8 gKohlenhydrate

3 gFett

140kcal in Serving, 4 dumplings, 84 g (84 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	167 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,36 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	417 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,8 g	11 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	35,7 mg	3 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Kalium L	238 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,36 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium417 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Summ!
Barcode: 0057356030403
Portion laut Etikett: 4 dumplings (84 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salsa Con Queso Food Lion	167	3,3 g	13,3 g	11,7 g
Classic Mild Guacamole Taste of Inspirations	167	3,3 g	10 g	13,3 g
Malina Podravka	167	0 g	44,4 g	0 g
Saumon fumé tranché Coho Grizzly	167	20 g	1,7 g	10 g
Lemon Lime Squincher Zero	167	0 g	33,3 g	0 g
Smarties mini cône Nestlé	167	1,5 g	27,3 g	6,1 g
6 King Prawn Gyozas Tesco Finest	167	5,9 g	23,7 g	4,8 g
Forritos Pulpa Forritos Pulpa	167	0 g	43,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0057356030403. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.