DE

Dried Golden Raisins

Verpacktes Produkt Snacks AUSTINUTS

Dried Golden Raisins enthält 321 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (321 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g
3,6 gProtein
78,6 gKohlenhydrate
0 gFett
90kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,6 g 29 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 60,7 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin C L 2,1 mg2 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 2,6 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 96 %321kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium3 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Snacks (Median 5 g)
  • Zucker60,7 güber dem Median für Snacks (Median 52,5 g)
  • Natrium11 mgüber dem Median für Snacks (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
AUSTINUTS
Barcode
0798612326082
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Gesunde Snacks

Zutaten

GOLDEN RAISINS DURKEX OIL, SULPHUR DIOXIDE ADDED AS A PRESERVATIVE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Super Berry Fruit Snacks, Berry YOU LOVE FRUIT 321 14,3 g 71,4 g 0 g
Welch's, Freeze-Dried Banana & Strawberry Slices WELCH'S 321 3,6 g 85,7 g 0 g
Freeze Dried Strawberries SHOPRITE 321 3,6 g 89,3 g 0 g
Organic Fruit Strip, Strawberry GIANT EAGLE 321 0 g 78,6 g 0 g
Organic Raisins RALEY'S 321 3,6 g 78,6 g 0 g
Raisins RALEY'S 321 3,6 g 78,6 g 0 g
California Seedless Raisins FOODTWON 321 3,6 g 78,6 g 0 g
Organic Medjool Dates SAGE VALLEY 321 3,6 g 75 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2172377. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. März 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "DRIED GOLDEN RAISINS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dried Golden Raisins?

100 g Dried Golden Raisins haben 321 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Dried Golden Raisins?

Dried Golden Raisins enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Golden Raisins?

Dried Golden Raisins hat 78,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 60,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dried Golden Raisins?

Dried Golden Raisins enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dried Golden Raisins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dried Golden Raisins?

100 g enthalten 11 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. März 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.