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Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Brazi bites

Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 134 g (134 g) liefert etwa 289 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 319 kcal pro 100 g über 13 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

216kcal pro 100 g
11,2 gProtein
15,7 gKohlenhydrate
11,9 gFett
289kcal in Serving, 1 sandwich, 134 g (134 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,2 g 26 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 142 mg 47 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,7 g 6 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,7 g 1 %
Protein L 11,2 g 22 %
Calcium L 112 mg9 %
Eisen L 0,81 mg5 %
Kalium L 157 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 50 %216kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Eisen5 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,7 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
  • Zucker1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Fett11,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 13,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Natrium500 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 670 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L18 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 216 kcal216 kcal
Protein 11,2 g11,2 g
Kohlenhydrate 15,7 g15,7 g
Fett 11,9 g11,9 g
Ballaststoffe 0,7 g0,7 g
Zucker 1,5 g1,5 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetails

Marke
Brazi bites
Barcode
0853552003995
Menge
4.7 oz/134 g
Portion laut Etikett
1 sandwich (134 g)
Kategorie
Frühstück
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten-Free Bread (Water, White Rice Flour, Egg Whites, Tapioca Flour, Safflower Oil, Potato Starch, Sugar, Apple Cider Vinegar, Cream Of Tartar, Xantham Gum, Yeast, Salt, Baking Soda, Garlic Powder, Onion Powder), Egg Patties (Eggs, Water, Whole Milk Powder, Soybean Oil, Salt, Xantham Gum, Citric Acid), Cheddar Cheese (Cultured Pasteurized Milk, Salt, Enzymes, Annatto [Color]), Safflower Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisEiZuckerEssigHefeSalzKnoblauchZwiebelnMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1999424. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0853552003995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar?

100 g Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar haben 216 kcal. Serving, 1 sandwich, 134 g (134 g): etwa 289 kcal.

Ist Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar proteinreich?

Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 sandwich, 134 g (134 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar?

Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar hat 15,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar?

Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Double Egg & Cheddar Homestyle Breakfast Sandwich, Double Egg & Cheddar?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.