Double Chocolate Everyday Protein Oats
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Prustlr
Double Chocolate Everyday Protein Oats enthält 406 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 162 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (374 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 406 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,3 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,1 g | 21 % |
| Natrium L | 288 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 5,9 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 4,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 24,7 g | 49 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein24,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
- Ballaststoffe5,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10 g)
- Zucker4,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
- Fett9,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
- Natrium288 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Prustlr
- Barcode
- 0784300220770
- Portion laut Etikett
- 40 g
- Kategorie
- Hafer
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Double Chocolate Everyday Protein Oats?
100 g Double Chocolate Everyday Protein Oats haben 406 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 162 kcal.
Ist Double Chocolate Everyday Protein Oats proteinreich?
Double Chocolate Everyday Protein Oats enthält 24,7 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Double Chocolate Everyday Protein Oats?
Double Chocolate Everyday Protein Oats hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Double Chocolate Everyday Protein Oats?
Double Chocolate Everyday Protein Oats enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (21 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Double Chocolate Everyday Protein Oats?
100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0784300220770. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.