Wie viele Kalorien hat Digestive Oats Choc?

100 g Digestive Oats Choc haben 456 kcal. Serving, 14.2 g (14,2 g): etwa 65 kcal.

Wie viel Protein hat Digestive Oats Choc?

Digestive Oats Choc enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 14.2 g (14,2 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Digestive Oats Choc?

Digestive Oats Choc hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Digestive Oats Choc?

Digestive Oats Choc enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Digestive Oats Choc?

100 g enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Digestive Oats Choc

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Gullón

Digestive Oats Choc enthält 456 kcal pro 100 g. Serving, 14.2 g (14,2 g) liefert etwa 65 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (459 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

456kcal pro 100 g

7,4 gProtein

60 gKohlenhydrate

21 gFett

65kcal in Serving, 14.2 g (14,2 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	456 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	169 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
Zucker1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 19,9 g)
Fett21 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
Natrium169 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 232 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gullón
Barcode: 8410376079241
Menge: 255 g
Portion laut Etikett: 14.2 g
Kategorie: Haferflockenkekse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Copos de AVENA 36%, harina de TRIGO 24%, chips de chocolate con edulcorante 15% [pasta de cacao, edulcorante (maltitol), manteca de cacao, emulgente (lecitinas [SOJA]), aroma natural de vainilla], aceite refinado de girasol alto oleico 15%, edulcorante (maltitol), fibras vegetales, gasificantes (carbonato ácido de sodio, carbonato ácido de amonio), sal, aromas, aroma natural, antioxidante (extracto rico en tocoferoles). Puede contener trazas de frutos de cáscara, leche y mostaza. Alto contenido en fibra.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio nutri+ avoine chocolat Bjorg	456	7,9 g	62 g	18 g
Le Bon Biscuit Avoine, Figue, Miel Douceurs de Jacquemart	456	9 g	60 g	19 g
Galletitas dulces con avena y cacao Okebon	456	8,2 g	64 g	19 g
Hafer Cookies Leibniz	456	8,3 g	65 g	17 g
Delivery Nutty Almond Cookies Sugar Free	456	8,8 g	38,4 g	25,6 g
Biscuits à l'Avoine Bio Aldi	456	8,6 g	56 g	22 g
Galletas integrales de granola con avena, almendras y maní Cachafaz	455	12,8 g	55,2 g	20,7 g
Croc'Avoine complet Bjorg	457	8,4 g	59 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410376079241. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.