DE

Diepvries Groentes

Verpacktes Produkt Gemüse Oerlemans

Diepvries Groentes enthält 18 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Diepvries Groentes von Oerlemans, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
18kcal pro 100 g
1 gProtein
2,2 gKohlenhydrate
0,1 gFett
35kcal in Serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 17,5 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,05 g 0,3 %
Natrium L 0,05 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,2 g 0,8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 7 %18kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,05 güber dem Median für Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium0,05 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oerlemans
Barcode
8710816380037
Portion laut Etikett
1 portion (200 g)
Kategorie
Tiefkühlgemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Summer Vegetable Blend President's Choice 18 1,2 g 4,7 g 0 g
Fruzio Spinach 2.5kg Fruzio 18 2,6 g 0 g 0,4 g
Ejote La Huerta 18 1 g 3,5 g 0 g
Chopped Onions WEGMANS 18 0 g 4,7 g 0 g
Sliced Yellow Squash Harris Teeter 18 1,2 g 3,6 g 0 g
Zucchini Spirals VIA EMILIA 18 1,2 g 2,4 g 0 g
Sliced Yellow Squash BIG Y 18 1,2 g 3,5 g 0 g
Fire Roasted Diced Red Bell Peppers WEGMANS 18 1,2 g 4,7 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710816380037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Diepvries Groentes?

100 g Diepvries Groentes haben 18 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Diepvries Groentes?

Diepvries Groentes enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 200 g (200 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Diepvries Groentes?

Diepvries Groentes hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Diepvries Groentes?

Diepvries Groentes enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,05 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Diepvries Groentes?

100 g enthalten 0,05 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.