Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Peppermint Bark?

100 g Dark Chocolate Peppermint Bark haben 543 kcal.

Wie viel Protein hat Dark Chocolate Peppermint Bark?

Dark Chocolate Peppermint Bark enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Peppermint Bark?

Dark Chocolate Peppermint Bark hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 45,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Peppermint Bark?

Dark Chocolate Peppermint Bark enthält 37,1 g Fett pro 100 g, davon 22,9 g gesättigt (115 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Peppermint Bark?

100 g enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark Chocolate Peppermint Bark

Verpacktes Produkt Snacks Ghirardelli

Dark Chocolate Peppermint Bark enthält 543 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

543kcal pro 100 g

5,7 gProtein

54,3 gKohlenhydrate

37,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	543 kcal
Fett gesamt L	37,1 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	22,9 g	115 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	14 mg	5 %
Natrium L	43 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,3 g	20 %
Ballaststoffe L	5,7 g	20 %
Zucker gesamt L	45,7 g
Zugesetzter Zucker L	40 g	80 %
Protein L	5,7 g	11 %
Calcium L	114 mg	9 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Kalium L	429 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker45,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett37,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren22,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium43 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	543 kcal	543 kcal
Protein	5,7 g	5,7 g
Kohlenhydrate	54,3 g	54,3 g
Fett	37,1 g	37,1 g
Ballaststoffe	5,7 g	5,7 g
Zucker	45,7 g	45,7 g
Natrium	42,9 mg	43 mg

Produktdetails

Marke: Ghirardelli
Barcode: 0747599311970
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sodium 15mg 7% total carbohydrate 19 dietary fiber 20 total sugars 16 includes 14g added sugars 28% protein 2g 7% vit, d omcg 0% • calcium 40mg 4% iron 0,6mg 4% • potas, 150mg 4% * the % daily value tells vou how much a nutrient in a serving of food contriutes to a daily diet, 2,000 calories a day is used foeneral nutrition advice , ingredients s weetened chocolate, cocoa butter, whol milk, milk fat om flour, soy lecithin, palm oil, naral peppermint flavor, cocoa processed with alkali, vanla extract, fruit and vegetable juice (color, natural flavor, corn starch, curcumin (color rice syrup, may contain tree nuts, powder, nonfat dry distribiied by

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kakaobutter Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crisp - Olives et tomates Delhaize	543	15,3 g	52,6 g	29,4 g
Four Cheeses & Onion crisps Marks & Spencer	543	6,1 g	50,3 g	34,3 g
Sesame Sticks Wide American	543	10 g	46,7 g	36,7 g
Popcorn Buttery Salt Cup Foodland	543	7,5 g	34,4 g	39,3 g
Great value, cashews, salted caramel Great Value	543	14,3 g	48,6 g	34,3 g
Chesse & onion 6 pack crisps Snackrite	543	5,7 g	51 g	34 g
Peanut Crisp Salty Flavor Huang Laowu	543	23,3 g	40 g	33,3 g
Homestyle Potato Chips Russet Slices Matt’s Homemade Chip Co	543	5,7 g	54,3 g	34,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0747599311970. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2022. Importiert am 7. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2546100. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.