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Dark Chocolate Dates

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Choco Dubai

Dark Chocolate Dates enthält 391 kcal pro 100 g. Serving, 11 g (11 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

391kcal pro 100 g
9,1 gProtein
63,6 gKohlenhydrate
12,7 gFett
43kcal in Serving, 11 g (11 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 391 kcal
Fett gesamt L 12,7 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Transfette L 0 g
Natrium L 56,4 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,6 g 23 %
Ballaststoffe L 14,5 g 52 %
Zucker gesamt L 54,5 g
Protein L 9,1 g 18 %
Calcium L 83,6 mg6 %
Eisen L 4,6 mg25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 28 %391kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe14,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker54,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett12,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium56,4 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Choco Dubai
Barcode
3665902233696
Portion laut Etikett
11 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3665902233696. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Dates?

100 g Dark Chocolate Dates haben 391 kcal. Serving, 11 g (11 g): etwa 43 kcal.

Wie viel Protein hat Dark Chocolate Dates?

Dark Chocolate Dates enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 11 g (11 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Dates?

Dark Chocolate Dates hat 63,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,5 g Ballaststoffe und 54,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Dates?

Dark Chocolate Dates enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate Dates?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Dates?

100 g enthalten 56,4 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.