Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate covered Pretzels?

100 g Dark Chocolate covered Pretzels haben 467 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Dark Chocolate covered Pretzels?

Dark Chocolate covered Pretzels enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate covered Pretzels?

Dark Chocolate covered Pretzels hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 36,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate covered Pretzels?

Dark Chocolate covered Pretzels enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate covered Pretzels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate covered Pretzels?

100 g enthalten 283 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark Chocolate covered Pretzels

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Asher's

Dark Chocolate covered Pretzels enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pro 100 g

6,7 gProtein

66,7 gKohlenhydrate

23,3 gFett

140kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	23,3 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,3 g	67 %
Transfette L	0 g
Natrium L	283 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	66,7 g	24 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	36,7 g
Zugesetzter Zucker L	36,7 g	73 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Eisen L	6,7 mg	37 %
Kalium L	377 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker36,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett23,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium283 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Asher's
Barcode: 0089449005524
Portion laut Etikett: 1 portion (30 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dark chocolate chunks Good & Gather Signature	467	6,7 g	53,3 g	40 g
Pillsbury Soft Baked Cookies Cinnamom Toast Crunch Pillsbury	467	6,7 g	66,7 g	20 g
ROLO Creamy Caramels Wrapped in Rich Chocolate Candy ROLO	467	3,3 g	66,7 g	20 g
Gluten Free Chocolate Cupcakes Antonina’s Bakery	467	2,7 g	62,7 g	22,7 g
Raspberry & White Chocolate Blondie Positively Naughty	467	6,8 g	60,9 g	21,2 g
Ginger saga Ginger Thins Cookies Ikea	467	6,7 g	73,3 g	16,7 g
Dark Chocolate Sea Salt Caramel Ghirardelli	467	3,3 g	63,3 g	26,7 g
Nutricrunch Sugar Free Lite Cracker Parle Platina	467	9,3 g	72,3 g	15,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0089449005524. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.