Dare, breaktime, ginger cookies, ginger
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dare
Dare, breaktime, ginger cookies, ginger enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 4 COOKIES, 30 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 433 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,3 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5 g | 25 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 117 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 76,7 g | 28 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 33,3 g | |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 3,6 mg | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker33,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,8 g)
- Fett13,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
- Natrium117 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 244 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 433 kcal | 433 kcal |
| Protein | 6,7 g | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 76,7 g | 76,7 g |
| Fett | 13,3 g | 13,3 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g | 3,3 g |
| Zucker | 33,3 g | 33,3 g |
| Natrium | 117 mg | 117 mg |
Produktdetails
Zutaten
Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, vegetable oil shortening (palm and canola oil with tbhq and citric acid to protect flavor), molasses, contains 2% or less of: whey (a milk ingredient), ginger, color (containing caramel), leavening (baking soda), citric acid, soy lecithin, natural flavor.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlPalmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Dare, breaktime, ginger cookies, ginger?
100 g Dare, breaktime, ginger cookies, ginger haben 433 kcal. Serving, 4 COOKIES, 30 g (30 g): etwa 130 kcal.
Wie viel Protein hat Dare, breaktime, ginger cookies, ginger?
Dare, breaktime, ginger cookies, ginger enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 4 COOKIES, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Dare, breaktime, ginger cookies, ginger?
Dare, breaktime, ginger cookies, ginger hat 76,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.
Wie viel Fett hat Dare, breaktime, ginger cookies, ginger?
Dare, breaktime, ginger cookies, ginger enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dare, breaktime, ginger cookies, ginger?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Dare, breaktime, ginger cookies, ginger?
100 g enthalten 117 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2012293. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0055653172604. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.