Wie viele Kalorien hat Cultured Lowfat Buttermilk?

100 ml Cultured Lowfat Buttermilk haben 47 kcal. 8 OZA (236 ml): etwa 111 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml): etwa 113 kcal.

Wie viel Protein hat Cultured Lowfat Buttermilk?

Cultured Lowfat Buttermilk enthält 3,8 g Protein pro 100 ml (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 8 OZA (236 ml). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cultured Lowfat Buttermilk?

Cultured Lowfat Buttermilk hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cultured Lowfat Buttermilk?

Cultured Lowfat Buttermilk enthält 1,1 g Fett pro 100 ml, davon 0,64 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cultured Lowfat Buttermilk?

100 ml enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Februar 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cultured Lowfat Buttermilk

Verpacktes Produkt Milch und Eier KROGER

Cultured Lowfat Buttermilk enthält 47 kcal pro 100 ml. Eine typische Portion von 8 OZA (236 ml) liefert etwa 111 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 55 kcal pro 100 g über 740 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

47kcal pro 100 ml

3,8 gProtein

5,1 gKohlenhydrate

1,1 gFett

111kcal in 8 OZA (236 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,64 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	169 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,1 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin C L	1 mg	1 %
Calcium L	127 mg	10 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Zucker5,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 5 g)
Fett1,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,64 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,3 g)
Natrium169 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 54 mg)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	42 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	212 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	45,8 kcal	47 kcal
Protein	3,3 g	3,8 g
Kohlenhydrate	5,4 g	5,1 g
Fett	1 g	1,1 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	5 g	5,1 g
Natrium	158 mg	169 mg

Produktdetails

Marke: KROGER
Barcode: 0011110427014
Portion laut Etikett: 8 OZA
Kategorie: Milch

Zutaten

CULTURED MILK, GELATIN, SALT, TAPIOCA STARCH, SODIUM CITRATE, GUAR GUM, LOCUST BEAN GUM, CARRAGEENAN, VITAMIN A PALMITATE AND VITAMIN D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
1% Lowfat Milk KEMPS	47	3,4 g	5,5 g	1,1 g
1% Lowfat Milk KEMPS	47	3,4 g	5,5 g	1,1 g
Cultured 1% Lowfat Buttermilk KEMPS	47	3,8 g	6 g	1,1 g
Vanilla Dairy + Almond Lactose Free Lowfat Milk With Almond Blend, Vanilla LIVE REAL FARMS	47	2,1 g	7,2 g	1,1 g
Cultured Lowfat Buttermilk CASS-CLAY	47	3,8 g	5,5 g	1,1 g
Dulce De Leche Lowfat Cultured Dairy Blend, Dulce De Leche KROGER	47	5,9 g	2,9 g	0,88 g
1% Cultured Lowfat Buttermilk CASS-CLAY	47	3,8 g	5,5 g	1,1 g
Kroger, Cultured Lowfat Buttermilk KROGER	46	3,8 g	5 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110427014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2025. Importiert am 6. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2039820. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CULTURED LOWFAT BUTTERMILK". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.