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Crunchy Oat Clusters Chunky Nut

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Hillcrest

Crunchy Oat Clusters Chunky Nut enthält 473 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) liefert etwa 213 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (444 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Oat Clusters Chunky Nut von Hillcrest, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pro 100 g
10 gProtein
59,8 gKohlenhydrate
19,8 gFett
213kcal in Serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 473 kcal
Fett gesamt L 19,8 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Natrium L 11,1 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,8 g 22 %
Ballaststoffe L 6,9 g 25 %
Zucker gesamt L 18 g
Zugesetzter Zucker L 15,5 g 31 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 39 %473kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,5 g)
  • Ballaststoffe6,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,7 g)
  • Zucker18 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 18,5 g)
  • Fett19,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium11,1 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 142 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hillcrest
Barcode
4061463713841
Portion laut Etikett
1 portion (45 g)
Kategorie
Kreuzgetreide-Cluster
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wholegrain Oats (55%), Raw Sugar, Nuts (12%) (Almonds, Hazelnuts, Brazil Nuts, Pecans), Vegetable Oil, Puffed Rice (7%) (Rice Flour, Rice Bran), Corn Starch, Desiccated Coconut, Natural Flavour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerReisMandelHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061463713841. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Oat Clusters Chunky Nut?

100 g Crunchy Oat Clusters Chunky Nut haben 473 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): etwa 213 kcal.

Ist Crunchy Oat Clusters Chunky Nut proteinreich?

Crunchy Oat Clusters Chunky Nut enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 1 portion, 45 g (45 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Oat Clusters Chunky Nut?

Crunchy Oat Clusters Chunky Nut hat 59,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Oat Clusters Chunky Nut?

Crunchy Oat Clusters Chunky Nut enthält 19,8 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Oat Clusters Chunky Nut?

100 g enthalten 11,1 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.