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Crunchy Granola Bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Carman’s

Crunchy Granola Bars enthält 443 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

443kcal pro 100 g
7,7 gProtein
63,3 gKohlenhydrate
15,7 gFett
133kcal in Serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 443 kcal
Fett gesamt L 15,7 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 18 %
Natrium L 127 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,3 g 23 %
Ballaststoffe L 9 g 32 %
Zucker gesamt L 25,3 g
Zugesetzter Zucker L 14,3 g 29 %
Protein L 7,7 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 33 %443kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker25,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett15,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium127 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carman’s
Barcode
9319133338623
Menge
150 g
Portion laut Etikett
1 serving (30 g)
Kategorie
Frühstückszerealien
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole Grain Oats 39%, Wheat Flour (Thiamine, Folic Acid), Vegetable Shortening (Vegetable Oil, Water, Salt, Emulsifiers [471, Sunflower Lecithin], Natural Flavour, Vitamins [A, D, E], Natural Colour [Beta Carotene]), Brown Sugar, Honey 6%, Golden Syrup, Soluble Corn Fibre, Natural Flavours (Vanilla 1.8%), Raising Agent (Sodium Bicarbonate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferWeizenmehlZuckerHonigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9319133338623. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Granola Bars?

100 g Crunchy Granola Bars haben 443 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): etwa 133 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy Granola Bars?

Crunchy Granola Bars enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 1 serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Granola Bars?

Crunchy Granola Bars hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Ballaststoffe und 25,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Granola Bars?

Crunchy Granola Bars enthält 15,7 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Granola Bars?

100 g enthalten 127 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.