DE

Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon

Verpacktes Produkt Snacks I'M DIFFERENT

Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon enthält 567 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (30 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 450 kcal pro 100 g über 2.019 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

567kcal pro 100 g
20 gProtein
33,3 gKohlenhydrate
40 gFett
170kcal in 1/2 cup (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 567 kcal
Fett gesamt L 40 g 51 %
Gesättigte Fettsäuren L 23,3 g 117 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 33 mg 11 %
Natrium L 117 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,3 g 12 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 20 g
Zugesetzter Zucker L 13,3 g 27 %
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 600 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 63 %567kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium13 %Calcium8 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 güber dem Median für Snacks (Median 17,9 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Zucker20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,8 g)
  • Fett40 gim obersten Viertel von Snacks (Median 22,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren23,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,2 g)
  • Natrium117 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 1.040 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
I'M DIFFERENT
Barcode
0855884007016
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Andere Snacks

Zutaten

DESICCATED COCONUT, WHEY PROTEIN CONCENTRATE (MILK), PUMPKIN SEEDS, CANE SUGAR, SUNFLOWER SEEDS, SWEETENED BLUEBERRIES (WILD BLUEBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), CHIA SEEDS, COCONUT OIL, BROWN RICE SYRUP, NATURAL LEMON FLAVOR, SUNFLOWER LECITHIN, SEA SALT, ROSEMARY EXTRACT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Corn Puffs HARVEST ROAD 567 3,3 g 53,3 g 36,7 g
Oat Bran Sesame Sticks, Oat Bran ANN'S HOUSE 567 10 g 43,3 g 40 g
Salted Sesame Sticks, Salted TOPS 567 10 g 46,7 g 36,7 g
Premium Sesame Stix SPEEDY CHOICE 567 10 g 46,7 g 36,7 g
Simple Truth, Sesame Sticks SIMPLE TRUTH 567 10 g 46,7 g 40 g
Gold Emblem, Sesame Sticks GOLD EMBLEM 567 10 g 46,7 g 36,7 g
Eillien's Candies, Snack Mix EILLIEN'S CANDIES 567 6,7 g 60 g 33,3 g
Heat Flame Snack Mix, Heat Flame VALUED NATURALS 567 23,3 g 36,7 g 40 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2544868. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CRUNCHY COCONUT CLUSTERS, BLUEBERRY & LEMON". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon?

100 g Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon haben 567 kcal. 1/2 cup (30 g): etwa 170 kcal.

Ist Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon proteinreich?

Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1/2 cup (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon?

Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon?

Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon enthält 40 g Fett pro 100 g, davon 23,3 g gesättigt (117 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crunchy Coconut Clusters, Blueberry & Lemon?

100 g enthalten 117 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.