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Crunchy California Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sushic

Crunchy California Roll enthält 192 kcal pro 100 g. Serving, 10 pieces, 276 g (276 g) liefert etwa 530 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy California Roll von Sushic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pro 100 g
2,9 gProtein
23,9 gKohlenhydrate
10,5 gFett
530kcal in Serving, 10 pieces, 276 g (276 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 192 kcal
Fett gesamt L 10,5 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 5,4 mg 2 %
Natrium L 536 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,9 g 9 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 7,6 mg0,6 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 96,7 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 47 %192kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium2 %Calcium0,6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett10,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium536 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sushic
Barcode
0850048589421
Portion laut Etikett
10 pieces (276 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850048589421. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy California Roll?

100 g Crunchy California Roll haben 192 kcal. Serving, 10 pieces, 276 g (276 g): etwa 530 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy California Roll?

Crunchy California Roll enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 10 pieces, 276 g (276 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy California Roll?

Crunchy California Roll hat 23,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy California Roll?

Crunchy California Roll enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy California Roll?

100 g enthalten 536 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.