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Crunchy Bars Nut Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Bio

Crunchy Bars Nut Mix enthält 539 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

539kcal pro 100 g
20 gProtein
27 gKohlenhydrate
37 gFett
135kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 539 kcal
Fett gesamt L 37 g 47 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 7,7 g 28 %
Zucker gesamt L 20 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 64 %539kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker20 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett37 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bio
Barcode
4068706557453
Portion laut Etikett
25 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4068706557453. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Bars Nut Mix?

100 g Crunchy Bars Nut Mix haben 539 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 135 kcal.

Ist Crunchy Bars Nut Mix proteinreich?

Crunchy Bars Nut Mix enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Bars Nut Mix?

Crunchy Bars Nut Mix hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Bars Nut Mix?

Crunchy Bars Nut Mix enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Bars Nut Mix?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.