Crunch Nestlé

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta NestléCrunch

Crunch Nestlé enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunch Nestlé von NestléCrunch, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pro 100 g
7,3 gProtein
72,8 gKohlenhydrate
7,6 gFett
121kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 403 kcal
Fett gesamt L 7,6 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,8 g 26 %
Ballaststoffe L 7,2 g 26 %
Zucker gesamt L 24,9 g
Zugesetzter Zucker L 17,8 g 36 %
Protein L 7,3 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 18 %403kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe7,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
  • Zucker24,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 23 g)
  • Fett7,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
  • Natrium20 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 264 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
NestléCrunch
Barcode
3387390124439
Menge
375g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Extrudierte Cerealien
Verpackung
Cardboard
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Blé complet (31.5%), farine de riz(22.8%), sucre, semoule de maïs, sirop de glucose, cacao maigre en poudre (5.6%), huile de tournesol, sirop de sucre inverti, calcium, émulsifiant : lécithine de tournesol, mélasse, arôme naturel, fer, vitamines B3, B5, D, B6, B1, B2 et B9. Contient du gluten de céréales, peut contenir des arachides, des noix et du lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerGlucosesirupSonnenblumenöl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lion Caramel & Chocolate Taste Frokostblanding Nestlé 403 8,6 g 74,3 g 6,4 g
Fitness Ruby Chocolate Nestlé 403 8,8 g 71 g 7,8 g
קראנץ׳ Nestlé 403 6,8 g 75 g 7,4 g
crunch Nestlé 403 7,4 g 73 g 8 g
Choco Hoops Harvest Morn 403 8,3 g 72,3 g 1,7 g
Special flakes dark chocolate Crownfield 404 8,5 g 73 g 7,1 g
cinnamon toast crunch General Mills 404 5,7 g 80,2 g 9,2 g
Kellogs Froot Loops 160g E-1B Kellogg's 402 5,4 g 88 g 4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3387390124439. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunch Nestlé?

100 g Crunch Nestlé haben 403 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 121 kcal.

Wie viel Protein hat Crunch Nestlé?

Crunch Nestlé enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunch Nestlé?

Crunch Nestlé hat 72,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 24,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunch Nestlé?

Crunch Nestlé enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunch Nestlé?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.