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Critical Oats Coconut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Applied nutrition

Critical Oats Coconut enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 238 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Critical Oats Coconut von Applied nutrition, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pro 100 g
38,4 gProtein
38,3 gKohlenhydrate
10,6 gFett
238kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium L 362 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,3 g 14 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 38,4 g 77 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 24 %397kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein38,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker2,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett10,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium362 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Applied nutrition
Barcode
5056555206089
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056555206089. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Critical Oats Coconut?

100 g Critical Oats Coconut haben 397 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 238 kcal.

Ist Critical Oats Coconut proteinreich?

Critical Oats Coconut enthält 38,4 g Protein pro 100 g (77 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Critical Oats Coconut?

Critical Oats Coconut hat 38,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Critical Oats Coconut?

Critical Oats Coconut enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Critical Oats Coconut?

100 g enthalten 362 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.