Wie viele Kalorien hat Crispy Jack Tenders?

100 g Crispy Jack Tenders haben 212 kcal. Serving, 2 pieces, 85 g (85 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Jack Tenders?

Crispy Jack Tenders enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 2 pieces, 85 g (85 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Jack Tenders?

Crispy Jack Tenders hat 24,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Jack Tenders?

Crispy Jack Tenders enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crispy Jack Tenders?

100 g enthalten 494 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy Jack Tenders

Verpacktes Produkt Snacks Jack & annie's

Crispy Jack Tenders enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 2 pieces, 85 g (85 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

212kcal pro 100 g

7,1 gProtein

24,7 gKohlenhydrate

9,4 gFett

180kcal in Serving, 2 pieces, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	212 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	494 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,7 g	9 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	47,1 mg	4 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	294 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett9,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium494 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jack & annie's
Barcode: 0628942571695
Portion laut Etikett: 2 pieces (85 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Popcorn Chicken Home Chef	212	17,6 g	16,5 g	8,2 g
Dill Pickle Chips Great Value	212	4,7 g	27,1 g	9,4 g
Crispy Rounds Hill Country Fare	212	2,4 g	23,5 g	12,9 g
Chiptole vegetable quesadilla Trader Joe's	212	8,8 g	27,6 g	7,6 g
Thin and crispy Sausage& Caramelized onion Western Family	212	10 g	31,8 g	5,3 g
Buffalo Crispy Chik’n Wings Morningstar Farms	212	9,9 g	22,9 g	10,5 g
Elk Snack Stick Elk County Elk Farm	212	21,2 g	10,6 g	10,6 g
Tortilla Chips Mariana's Supermarkets	212	3,5 g	38,8 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0628942571695. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.