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Crepe jambon fromage

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Leclerc

Crepe jambon fromage enthält 158 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crepe jambon fromage von Leclerc, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pro 100 g
5,5 gProtein
18 gKohlenhydrate
6,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 158 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,27 g 0,5 %
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 39 %158kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Zucker4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Fett6,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Leclerc
Barcode
0202564012790
Kategorie
Crepes au jambon
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

crêpes jambon fromage (Garniture 52%•. eau, farine de BLE, jambon (4%) (jambon de porc, couenne, eau, sel, gélatine, stabilisants: carraghénanes-E450, LACTOSE, sirop de glucose, dextrose, arômes, conservateurs: E316-E250), LACTOSE et protéines de LAIT - LAIT écrémé en poudre, huile de tournesol, épaule cuite (2%) (épaule de porc, eau, sirop de glucose. sel, gélatine, stabilisants: E450, carraghénanes, LACTOSE, dextrose, arômes, conservateurs: E301-E250), emmental (1%), sel, poivre, muscade, arôme naturel. Pâte 48%: eau, farine de BLE, OEUFS frais entiers, LACTOSE et protéines de LAIT. farine de SEIGLE, huile de tournesol, poudres à lever: E450 et E500, sel, colorant: caramel E150b).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölSalzEiGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0202564012790. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crepe jambon fromage?

100 g Crepe jambon fromage haben 158 kcal.

Wie viel Protein hat Crepe jambon fromage?

Crepe jambon fromage enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crepe jambon fromage?

Crepe jambon fromage hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crepe jambon fromage?

Crepe jambon fromage enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crepe jambon fromage?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.