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Creamy potato soup mix

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen

Creamy potato soup mix enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 39 g (39 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

410kcal pro 100 g
5,1 gProtein
51,3 gKohlenhydrate
20,5 gFett
160kcal in Serving, 1 cup, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 410 kcal
Fett gesamt L 20,5 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,3 g 52 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 2.380 mg 103 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,3 g 19 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Zugesetzter Zucker L 2,6 g 5 %
Protein L 5,1 g 10 %
Calcium L 51 mg4 %
Eisen L 0,77 mg4 %
Kalium L 256 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 45 %410kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Eisen4 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker5,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett20,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium2.380 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 410 kcal410 kcal
Protein 5,1 g5,1 g
Kohlenhydrate 51,3 g51,3 g
Fett 20,5 g20,5 g
Ballaststoffe 2,6 g2,6 g
Zucker 5,1 g5,1 g
Natrium 2.385 mg2.380 mg

Produktdetails

Barcode
0024739160231
Portion laut Etikett
1 cup (39 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dehydrated diced potatoes, palm oil, corn starch, modified corn starch, corn syrup solids, onion, salt, less than 2% of the following: monosodium glutamate, sugar, garlic powder, rendered chicken fat, sodium caseinate, chicken broth, onion powder, natural flavor, nonfat dry milk, spices, celery stalk, hydrolyzed corn protein, hydrolyzed soy protein, soy flour, maltodextrin, caramelized sugar, turmeric, mechanically separated chicken, extractives of turmeric.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelPalmölZwiebelnSalzZuckerKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2369889. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. September 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0024739160231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamy potato soup mix?

100 g Creamy potato soup mix haben 410 kcal. Serving, 1 cup, 39 g (39 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Creamy potato soup mix?

Creamy potato soup mix enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 cup, 39 g (39 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy potato soup mix?

Creamy potato soup mix hat 51,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Creamy potato soup mix?

Creamy potato soup mix enthält 20,5 g Fett pro 100 g, davon 10,3 g gesättigt (52 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Creamy potato soup mix?

100 g enthalten 2.380 mg Natrium, 103 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.