Wie viele Kalorien hat Cream of Rice?

100 g Cream of Rice haben 354 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 141 kcal.

Wie viel Protein hat Cream of Rice?

Cream of Rice enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cream of Rice?

Cream of Rice hat 82,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cream of Rice?

Cream of Rice enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cream of Rice?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cream of Rice

Verpacktes Produkt Milch und Eier NPL

Cream of Rice enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pro 100 g

8,3 gProtein

82,5 gKohlenhydrate

1,8 gFett

141kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	354 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	82,5 g	30 %
Ballaststoffe L	4,3 g	15 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Protein L	8,3 g	17 %
Cholin L	0 mg	0 %
Kalium L	268 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker1,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium500 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: NPL
Barcode: 6009708883032
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dairy free cheese alternative CHEER	354	0 g	22,3 g	29,7 g
White Choc Pistachio Easter Egg Protein Macro Mike	354	57,3 g	13,8 g	7,8 g
100% Whey Protein Isolate Farm Fed Strawberry Milkshake Axe & Sledge	354	80,4 g	3,2 g	1,6 g
Cream Of Rice Cinnamon Donut UNL	354	6,4 g	76,4 g	2,6 g
Smoke cheese HOKO ROLF	354	21,4 g	3,6 g	28,2 g
Sunshine Pocketto Hokkaido Milk Sunshine	354	7 g	40,4 g	18,2 g
Creamy Bowtie Pasta Salads Galore	354	9,7 g	50,4 g	12,4 g
Sausage, Egg & Cheese Toaster Pop-Ups Jimmy Dean	354	10,8 g	29,2 g	21,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6009708883032. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.