DE

Cream Cheese plain

Verpacktes Produkt Milch und Eier Our Family

Cream Cheese plain enthält 258 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cream Cheese plain von Our Family, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pro 100 g
6,5 gProtein
6,5 gKohlenhydrate
25,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 25,8 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,1 g 81 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 81 mg 27 %
Natrium L 484 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,5 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 6,5 g
Protein L 6,5 g 13 %
Calcium L 129 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 226 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 82 %258kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Kalium5 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker6,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett25,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium484 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 258 kcal258 kcal
Protein 6,5 g6,5 g
Kohlenhydrate 6,5 g6,5 g
Fett 22,6 g25,8 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 6,5 g6,5 g
Natrium 387 mg484 mg

Produktdetails

Marke
Our Family
Barcode
0070253510014
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cream cheese spread, sriracha & scallion, sriracha & scallion Hyvee 258 3,2 g 6,5 g 25,8 g
Market pantry, cream cheese spread, chive & onion, chive & onion Market Pantry 258 3,2 g 6,5 g 25,8 g
Cream cheese spread, original Philadelphia 258 6,5 g 6,5 g 22,6 g
Cream Cheese Spread Great Value 258 6,5 g 6,5 g 22,6 g
Serek ze szczypiorkiem i cebulą Almette 258 7,1 g 3,5 g 24 g
Käse in Salzlake gereift Devinos (Aldi) 258 17,9 g 0,5 g 20 g
Cream cheese spread Philadelphia 258 6,5 g 6,5 g 22,6 g
Hirtenkäse Gutes Land 258 17,9 g 0,5 g 20 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2552749. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. April 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0070253510014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cream Cheese plain?

100 g Cream Cheese plain haben 258 kcal.

Wie viel Protein hat Cream Cheese plain?

Cream Cheese plain enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cream Cheese plain?

Cream Cheese plain hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cream Cheese plain?

Cream Cheese plain enthält 25,8 g Fett pro 100 g, davon 16,1 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cream Cheese plain?

100 g enthalten 484 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.