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Cranberry nut & seed crunch bar

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen 180 Snacks

Cranberry nut & seed crunch bar enthält 484 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cranberry nut & seed crunch bar von 180 Snacks, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
484kcal pro 100 g
12,9 gProtein
51,6 gKohlenhydrate
29 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 484 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Natrium L 96,8 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,6 g 19 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 16,1 g
Protein L 12,9 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 50 %484kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Zucker16,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett29 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium96,8 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
180 Snacks
Barcode
0180332000012
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0180332000012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cranberry nut & seed crunch bar?

100 g Cranberry nut & seed crunch bar haben 484 kcal.

Ist Cranberry nut & seed crunch bar proteinreich?

Cranberry nut & seed crunch bar enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cranberry nut & seed crunch bar?

Cranberry nut & seed crunch bar hat 51,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cranberry nut & seed crunch bar?

Cranberry nut & seed crunch bar enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cranberry nut & seed crunch bar?

100 g enthalten 96,8 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.